边读边听
第三大提琴奏鸣曲 · 第二乐章先找出你愿意跟随的声音
播放这段大提琴与钢琴的录音，先选一个你比较容易跟随的声音。每当注意力被另一个声音吸引，就在纸上点一下。纸上的点不需要对应专业分析，只记录你的聆听确实发生了变化。
想象谁在提问
再听时，可以试着把一处声音当成提问，把后来吸引你的部分当成回应。不要要求每一段都能对上这种想象。如果你听见的是并行而不是轮流，也把这一点写下来。
把联想与观察分开
写下“我听见……”和“我想到……”两句话。前一句描述声音，例如更密、更轻或突然停下；后一句写你的场景联想。分开它们，会让你更容易向别人说明自己的感受来自哪里。
把这一篇变成一次练习
- 选一个声音跟随，并标记注意力的改变。
- 尝试用提问与回应描述其中一段。
- 分别写一句声音观察与场景联想。
练习后的文字、照片或作品，可以回到对应板块，登录后通过创作入口发布。